来源：胡庆余堂名医馆 益生有约 原文链接

近年来，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显，20~29岁的高风险人群占比已经达到15.3%，且患病高风险的中青年治疗状况并不理想，64.4%的人并未接受过医学治疗。该数据由首部《中国中青年心脑血管健康白皮书》披露。

在调查人群中，40~49岁的人患病高风险人群占比最多，达34.4%，其中41~45 岁患者占到了 41.16%。而 20~29 岁人数占比已经达到 15.3%，心脑血管疾病年轻化趋势明显。中青年患者中，患病几率与年龄显著相关，年龄越大，身体机能下降越明显，生活压力增加，心脑血管出现病变的概率也会大大增加。

高脂血症是导致心脑血管疾病的重要因素。什么样的人群易患高脂血症？高脂血症的危害有哪些？中医药在防治高脂血症方面发挥什么特殊作用，又该如何预防防治？

为此，浙江老年报记者采访了中医药行业百年老字号企业——胡庆余堂，向胡庆余堂名医馆专家、从事中医专业60多年，海派四季膏方专家，中国中医药学会肿瘤科、脑科、妇科、内科专业委员，中华医学会精神医学、行为医学专科分会委员金义详细了解了关于高血脂的相关问题。

金医生告诉记者，脂肪都是从口而入的，喜欢吃荤菜、肉类的、不运动的人容易高血脂，有的人平时并不喜欢吃荤菜、肉食类的（不少吃素的），但是体检出来还是有高血脂，这部分人的脂肪代谢系统出现障碍，医学上称为脂肪代谢症。

高血脂对人体危害真的很大，如临床上我们经常见到的肥胖症，譬如女性的多囊卵巢综合症，不孕症，高血脂造成的脂肪肝，会导致肝硬化，进一步可能发展成为肝腹水，还有我们经常临床上碰到的颈动脉斑块，颈动脉斑块脱落下来堵到心脏导致心梗，堵在脑部就是脑梗，中医讲就是中风，还有冠心病引起的高血压，心肌梗死、糖尿病也可以由高血脂造成，肾病综合征，骨跟关节的病变，譬如骨质疏松，脉管炎，痴呆（老年性痴呆、血管性痴呆）等风险。高血脂病人还更容易老年痴呆，比如说脑梗、心梗，这些威胁到生命的。

中医在防治高血脂方面发挥着以防为主、防治结合的方针，既发挥辩证论治的特点，正确应用中药来治病，中医更注重治未病。从改变生活习惯、饮食习惯开始，预防高血脂的发生，比如多吃蔬菜、水果，不吃油炸、煎烤等垃圾食品，不要熬夜（晚上睡觉最好不要超过11点），不要透支，不要过度劳心、劳累，要注意劳逸结合。

金医生特别强调，还有一个确实有效、安全无毒的方法可以辅助降血脂，敬请关注明日文章更新～